チラシの裏 17枚目@� ..
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370:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 18:44:48 qLT29HJo 40キロになったらスイーツパラダイス行くぞ(^O^) 1日くらいドカ食いしてもいいよね☆☆☆ 371:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 18:45:48 Sk5aa3mU 一日一回くらいヘーキヘーキ 372:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 19:29:57 gGoql9bT ？！？ 「過食は１日一回まで」！？ デブルールかと思った。 373:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 20:37:41 RTJ/v/ia 便秘が酷くて泣きそう 食後ヨーグルトじゃきかなくなった… どっか行きたい＼(^o^)／ 374:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 20:58:38 HgnDbZfJ 個人差あるんだろうけど、プルーン・イチヂク・玉ねぎ・バナナ・玄米とかが便秘に効くよ 薬使わずに出すと気分が良い 375:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 21:12:43 dLyJYMk1 膝を痛めてからウォーキングを休んで早2ヶ月近く。 運動していた頃より体重の減りが悪いので、だんだん焦ってきた。 医者も行ってるけど芳しくない 早く治してガンガン歩きたいのに。 今回は人生で初めてと言う位ダイエットを意識してるんで、 このままだったらモチが下がっちゃうんじゃないかと心配だ
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