チラシの裏 17枚目@� ..
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230:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 10:13:59 6kV4aYpO ４月から食事の量減らして７９→７４ｋｇまで落ちた。 ここらで腹筋運動を始めて腹回りを引き締めていけば夢の６０ｋｇ台に・・・！ 231:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 10:47:12 GT/dbIP6 家にあったポテトサラダ100gくらい食ってしまった…orz スーパーのお惣菜だしカロリーわからんなぁ 200kcalくらいだろうか… 232:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 11:34:58 /ZDKOEdl ４／１ 70.8kg ５／１ 63.6kg ６／１ 62.0kg ７／１ 59.8kg 現在 61.8kg 完璧リバウンドだ。 ７月、家の目の前にパン屋がオープン…。 焼き上がり時間を把握している自分が憎いわ。 233:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 14:06:18 ehN4ATqa つり銭落としって標準体型の人相手にもやるんだな… 気にしないようにしよう 234:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 14:25:50 GT/dbIP6 さすがに体重関係ねーよｗ 雰囲気の問題だな
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