チラシの裏　17枚目@� ..

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227:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 09:34:00 AeEmnQzP 55キロ切った！ キープしなきゃ！ 嬉しいｗ 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 09:51:38 C1I/HDXO 板とスレの区別もつかないバカは２ちゃんしないでほしい 229:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 09:51:43 IiGhNX5F 仕事の休憩時間が微妙な時間にあるので水やヨーグルトで済ませていると、 足りてないんじゃない、とお菓子をくれる上司の心遣いは嬉しいけれどダイエット中の今は辛い。 しかもチョコチップクッキー1箱とか結構な量をくれる。 でも断れない。 頑張ろう…。 230:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 10:13:59 6kV4aYpO ４月から食事の量減らして７９→７４ｋｇまで落ちた。 ここらで腹筋運動を始めて腹回りを引き締めていけば夢の６０ｋｇ台に・・・！ 231:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 10:47:12 GT/dbIP6 家にあったポテトサラダ100gくらい食ってしまった…orz スーパーのお惣菜だしカロリーわからんなぁ 200kcalくらいだろうか…

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