きれいになりたい。
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101:否 09/11/22 00:06:16 zAb8B7U+ お腹いっぱいだと寝付きが悪くて寝れません。 早くもニキビが出来ました。 やはり８分目くらいが体質に合ってるらしいです。 ･骨気 ･スクワット100回 ･爪を切ってヤスリをかけました まだまだ寝れないのでDVD｢ジュニア千原のすべらない話｣鑑賞します。ﾜｸﾜｸ… 102:否 09/11/22 21:07:21 zAb8B7U+ ･ｽﾃｯﾊﾟｰ410kcal分しました ･20曲歌いました ･たくさん笑いました ･午後4時以降何も食べてません ･鶏肉中心の食生活でした。 明日はもっとハードスケジュールですが頑張っていきます 103:否 09/11/24 04:30:04 WqQCNoPY 今朝44kg19% ･昨日はカラオケ40曲熱唱してきました(でも沢山飲み食いしたのでチャラです…) ･今週〜来週末にかけて運動強化週間とします 104:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw 09/11/24 22:29:23 NW94yZLM 無理やり、方向転換だ。 綺麗とは何か？ 美人とは何か？ 美しい女性とは何か？ 美とは？？？ 女性が美しいとは、どんな？ 男も書き込め！
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