ウォーキング＆ジョギング ダイエット12週目
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/08 22:31:54 PCKzf+Un 雨の時はカッパ着て走ってる 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/08 22:43:56 cOVcOWhK 自分はクソ重いインナー、リストバンド、シューズで運動していて 辛くなったので脱いだら、師匠にそれ着ていたほうが効果があるからって言われました、 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/08 22:43:58 j4p8xH6N カッパ着て走るのはしんどいだろ。楽天でも売ってるけどな。 http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/futonhouse/cabinet/kigurumi/kappa1.jpg?_ex=400x400&s=0&r=1 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/08 22:54:28 FPMD62K7 >>980 前も確かこのスレか類似スレで サウナスーツは役立たずってレス あったような・・・ でも1日1時間５キロのウォーキングのみ、食事制限なしデザート付 3か月で体脂肪率-8パー記録すると ほかの方法に移行するのは勇気いるなぁ 誰でもいいので似たような体験談あったら 教えてください（ハート）
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