【おじさん】40代以上のダイエット7【おばさん】
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700:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/31 00:22:33 SFqtNX0t カロリー「だけ」で計算するとダイエットは失敗するよー 脂肪燃焼に必要な「栄養素」が欠けていると、 あとで派手にリバる。 701:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/31 00:51:33 xi9LjlTE >>700 糖質やビタミン、アミノ酸って事? 702:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/31 09:28:09 LlnF+HeA リバウンドする人は大抵、ダイエットの時だけ特別な食事をしている。 だから止めた途端に元に戻る。 食生活を改善するなど、根本からピザ生活を改めればリバウンドすることはない。 703:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/31 16:46:44 8q6jfkkw デブには無理 704:名無しさん@お腹いっぱい。 09/09/01 11:09:46 yor0l9GE ふんっ 705:名無しさん@お腹いっぱい。 09/09/01 13:36:14 X4JgP+6J 689です なるほどよくわかりました。 あまり期待できないですが、 なぜか今頃? 気になってしょうがないので、 大きい物はパスして、 小さい袋の物をドラッグストアーで試し買いしてみます。
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