【おじさん】40代以上 ..
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666:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/24 23:16:50 uXGrrqaM 初めてギックリ腰になった 腰に負担のかからない運動を探そう・・・ 667:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/24 23:33:41 J932GLGc セコンドアウトって小説、ものすごく効くわ モチベーション上がりまくりだ 668:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/24 23:40:41 44xOIrzW >>660 http://www.cudan.ws/kinyo/fukkin/abd-lower.html 669:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/24 23:46:26 bAr4/7pq タバコ吸ってたときは食う量減らすだけで勝手に痩せてたのに タバコやめたらあんまり落ちないな 運動しても全体的に引き締まりにくい気がする 670:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/25 00:53:03 K00hrq1R >669 タバコはやめるだけで太るから 禁煙と同時にダイエットが必要。 運動を習慣にすればそのうち痩せると思うよ。 671:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/25 01:03:25 f7lHs8zY >>670 >タバコはやめるだけで太るから そうなの？タバコの成分に痩せる効果があるの？ タバコ止めると口寂しくなってうっかり食に走るとかで太るのかと思ってた
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