【おじさん】40代以上のダイエット7【おばさん】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
550:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/04 08:52:47 6P8wQRCR >>548 心配には及びませんて。 BMIも21% 体脂肪率も14% 血圧その他異常ナシ 月1回は大会に出てモチをあげて生活してるし。心拍数もチェックしながら走ってるよ。 いきなり走るとか無謀な事しないからまぁ大丈夫かと。これでダメなら大抵の人間がポックリとw 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/04 09:36:40 jSXobc9N おれ、今度の大会が終わったら 田舎に帰って、結婚するんだぁ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/04 13:20:44 +FBRLgC/ >>551 それはおめでとう！ 幸福をお祈りします 食べ歩きで運動を全くしない40代の夫婦なんですけど（主人はガリ､私は標準だけどヤバそうな感じ） 最近､休みの日はウォーキングして帰りはプールに寄って泳いで来ます ウォーキング中に見つけた見知らぬお店でランチを食べて それから2〜3時間歩いてプール行って､夜は自宅で控え目な食事・・・ って感じなんですけど､痩せはしないけど健康的だし､食べてばっかよりはマシかなって DIET板なのでランチ食べるなんて邪道だと思われるかもしれないけど なんかすごく楽しくって・・・週末の楽しみとなりました
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4869日前に更新/259 KB
担当:undef