【おじさん】40代以上 ..

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467:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/27 10:55:02 UKpFvcGb >>457 >そうそう筋トレ＝キレイにはならないよ。 筋トレの成果を見た目に反映させるのは簡単じゃないですよ。 根気と努力が必要。 それは芸能人でも一般人でも同じだよ。 ただ上で書いたけど体型のバランスが崩れてしまって単なる減量では満足いくスタイルに ならない人は筋トレを導入する以外改善の方法が無いってだけね。 >>465 まさにその通りですね。 「張りの無い薄いヒップ、細すぎる足」っていうのはフィットネス雑誌等でよく使われるお年寄りの体型の代名詞みたいなものです。 細ければ細いほどいい、みたいな価値観でダイエットするとどうしても行き詰まりますね。 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/27 11:00:12 iPGP58cS 子供のころから手足が細くて胴が太い子ナスだったわたしは？ 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/27 11:01:52 iPGP58cS 子供のころからお尻平坦。横幅広いのに。 470:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/27 12:18:19 UKpFvcGb 手足が長いのは才能。 胴は減量すれば必ず細くなる。 という事は468さんはきちんとボディメイクすればとってもナイスバディになる可能性を秘めているわけですね。

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