【おじさん】40代以上のダイエット7【おばさん】

【おじさん】40代以上 ..

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 02:26:04 lY97Ne0q
んだね、もったいない
筋肉ってなかなか増えないもんね
1年半トレしてるけど微増だよ
1年半前175cm /67kg/14% 　→　現在175cm/66.5kg/11.5%