チラシの裏　16枚目@ダイエット板

チラシの裏　16枚目@ダイエット板 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 16:02:25 uLf3+dMv
ビ○ダスの無脂肪ヨーグルトが不味いよー
なんかやけにベッタリねっとりしてる
これは無脂肪だから不味いのか、ビ○ダスの味が私の好みに合わないのかどっちなんだ……

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 19:03:14 mCW9Rsve
口と腹が寂しくなったら何かをがぶ飲み。もちろんカロリーのない麦茶とかを。
特に何かちょっと食べた後は後味が消えるまで飲む。どうせサプリも飲むし
そしたら今日250kcalくらいで収まりそうだよ。驚いた
というか、何でこんなに飲めるんだ。たぶん今日は4Lとか平気で飲んだだろ
今までなら、ある程度飲んだところで受け付けなくなってたのに

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 19:03:41 2pWo0WT5
そんなにかまわれたら好きになっちまうでしょう。
正直落ち込んでてすまんかった。
ダイエットしてるだけなんだってば。
マジつまんない理由でしょう。
大体が弱いから太ったんでしょう。
嬉しかったよ。でもやめてよ。
上司どころか友人としてのラインも越えてる。
もひとつおまけに既婚者でしょう。
わたしがしっかりすればいいだけの話でしょう。

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 19:56:33 /yXN75FF
キモい

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 20:13:24 t47hIcWn
肝い

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 20:13:35 f07hhhXQ
今日、今のとこ口にしたものは、
パン1つ
紅茶
サラダ
なかなか食べる時間がなくてちょっとしか食べれてない。
今バイト休憩で漸く食べ物食べれた。
空腹も案外ピーク乗り越えると何とかなるなぁ…。

拒食症にはなりたくないけどね。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 20:21:51 NaNojna1
今日は蛋白質あんま取れてないなぁ
久しぶりにプロテイン飲むか

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 20:25:47 gdAYHo04
haaaaaaaaa
実家に帰ってコロッケたくさん食べたい

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 21:01:30 2lpv0dP9
今日からホットヨガ始めた。
昔むかし学生だったころにジムでやったときは全然続かなかったけど、
今度は自分のなけなしの稼ぎで始めるって決めたんだ。
友達とかいると頑張れない自分はひとり行動スレ住民でもある…
どうせ友達もいないしひとりで頑張る。

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 09:33:40 U2DRRUri
本人よりスルー出来ない奴のがウザイ。
ウザイウザイウザイー。

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 10:54:19 AP5Q4eLT
減らない時期に限って外食に誘うとかマジで勘弁してくれ！！
ほんと運動やら食事制限やらしても減らないで、むしろ増えてイライラするのに。
まぁそんな事言わないと誘ってくれた人も分からんだろうけど。

でもなーんか減らない時に限って外食が続くってなんなの･･･
ほんとついてないなぁ～。
体重計乗るたびにストレス溜まっていく(^ω^；)
もう誰とも関わりたくない。引き篭もりたいorz
誘わないでくれ、断れないんだから･･･。
まぁ焦りは禁物だよなぁー･･･orz

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 13:24:48 Z0w1tCiV
新スレ

チラシの裏　17枚目@ダイエット板
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 15:23:13 B3O/gsPG
>>992
乙ー。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 16:18:56 bNDa+Xj/
停滞３ヶ月目に突入した…。
一日８００～１０００kcalの生活なのに全く減らない。

しかも先週３日間、毎食炭水化物食べたら２kg増えたままだ。

もう嫌だ。

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 16:37:13 l0foYki3
身長と体重だけで理想が語れるってのがスゲーな

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 16:38:52 b0YxNk87
雨だわー。自転車買って1週間なのにさ。

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 16:39:01 1oiBVJVQ
ｼﾞｮｰｼﾞｱのｾﾞﾘｰｺｰﾋｰっての？五回以上振って飲めってやつ。
いつもﾌﾞﾗｯｸしか飲まないのにﾌﾘﾌﾘしたいが為に買ってしまった。
散々ﾌﾘﾌﾘして満足して飲んでみたら、甘いし中身は出てこないし
笑いながらﾌﾘﾌﾘしてるのを会社の人に見られるし、ｱﾎだ。

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 17:35:20 GyJXjnAT
昨日、眠剤飲んだら、今日一日だるくて、ずっと寝てた。
今も具合悪い。体重は減ってた。163cmで49.8kgだ。
アイスクリーム買って来ようかな。でも、頭いてー。
ジョギングは無理かな、、。

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 18:13:24 KOAdMYbt
痩せたい

でも食べたい

んもー
頭ん中それだけ

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 18:22:26 Pys498B7
1000ならここのみんな必ず目標達成する

1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。