【水泳】プールで痩せる!第52のコース【ウォーキング】
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966:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/09 16:51:55 Ia9LjkgB >>965 んーと、足で進む泳ぎ方が素人で、それに状態を乗せたのが平泳ぎね。 平泳ぎ難しいのよ…… 967:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/09 16:54:12 ZkbBSWzx >>955 それはクロールの話? ま、どっちでもいいんだけど、 だから水泳ってのは独習するのがとても難しいモノだって事っす。 自分の水面下の動作をビデオで撮ってもらった事のある人なんて まずいないでしょ? 「体に覚え込ます」ってのはそれが「フォームを改善する」って事だけど、 そこに至るまでの過程で、自分のどこが悪いのか気づきにくいスポーツじゃん? >>965 もちろんキック&ストロークの上手さ、強さも必要だけど、 そこは本当は二次的な部分なんだよ。 それと、キックだけで進んでいると思われがちだが、 平泳ぎも実は半分くらいはカキで推進力を得ている。 968:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/09 17:05:52 wNoWFd9c ググったらカキ3キック7って出てきたぞ
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