【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問88【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/09 17:58:33 STuw0fpo
>>81
ウォーキングか自転車くらいですかね。
というより、極度の運動不足が原因なら、ストレッチとか筋トレとか
別な方向からアプローチしたほうが良い気もしますが。