【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問88【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 10:55:03 5VTvVv8L
>>749
・フカヒレ
　・牛筋肉、牛テール
　・ミミガー、豚足
　・鶏皮、軟骨、手羽先
　・魚のアラ、皮付き魚（ウナギ、アナゴ、カレイ、サンマ、サバなど）

煮凝りができるものには多く含まれるようですね。