【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問88【ｺﾞｻﾞﾚ】

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381:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/15 11:14:48 5aMfCC0v
>>379
一週間程度なら今まで減ってきた分は水分でしょう。
ある程度水分が抜けてしまって減らなくなったんだと思います
食べ物に含まれてる水分、飲み物として飲む水分
残念ながらどちらかが減ったんだと思います
一度今日は水分たっぷりとってみてください。
一回で吸収できるのは200cc程度なんで何回にも分けて飲むのがいいです。
本当はどれくらい痩せたかがわかります
体の水分が不足すると脂肪燃焼の効率がかなり落ちますよ

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