【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問88【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問88【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 22:43:16 Fs8ZfQqs
>>253
普通に食事制限+運動をしてれば落ちていきます。ただし、あごの下の脂肪が落ちるのは
は下腹部の皮下脂肪と並んで最後の方だからじっくり取り組みましょう。

>>254
アイスもそうですがそれ単体で太るような食品はありません。太る・痩せるは
カロリーの摂取と消費のバランスの結果なので消費している以上に摂取していれば
太ります。

次ページ

続きを表示

1を表示