【有酸素】スポーツジムでダイエット★18【筋ﾄﾚ】 at SHAPEUP
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828:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/10 00:30:29 1iuYgPG/
>>827
なんで？
体温は奪われるし、他の有酸素と違って上半身にも負荷が掛かるから
消費カロリーも多いイメージがあるんだけど

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