【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 3Kg目
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753:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/26 19:01:07 qBKmfr1T
>>751
水分減ったのは、痩せたではないからね。
水分で戻るのなら痩せていない証拠。
水分は大事だね。
水分不足すると、代謝が悪くなって余計に脂肪ためやすい体になるよ。
>>752
食べるという行為にカロリー消費するから。
手や口他動かすし、もちろん胃も動かす。
1kg食べたから1kg増えるってことはないもんだよ。
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