ε=ε=走　ジョギング　110km通過　ε=ε=走

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977:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/12 11:08:02 FVfYmsNR
>>973
私もイネ花粉症持ちで、この週末はひどい目に遭いました。
ひどかったよね…。花粉の量…。(つω｀)

今日はだいぶ落ち着いてきているようですが、私はひまし油を
鼻の穴に塗って走ってます。あと、朝走った後くしゃみを思う存分
出してしまうと案外日中は平気です。

首からタオルかけて鼻水拭きながら走ってますが、正直「気合い」としか
言いようがない…。マスク苦しすぎるし。
マスクしないとツライくらいの花粉であれば、この時期だけ水泳とか、
あとは空き地のそばなどの花粉多そうなところは避けるとかで、どうでしょう？

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