【目に】ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾏってしまった人61km【青葉】

【目に】ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾏってしまった人61km【青葉】 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 18:27:28 jq2kUN0v
ストイックだからいいのだよチミィ？！

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 20:24:56 xiy4slL3
今朝から早朝公園ウォーキングデビュー
ジョギング流行ってるしもっと賑わってるかと思ったら
公園までの道中人少なくて寂しかった。。。

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 21:19:43 RZMG4K3P
>>973
ありがとうございます。
生理中は体調がひどくない限り軽い有酸素運動をした方が体の調子が
良くなると聞いて実行したのですが、わたしには逆効果でした...
歩けば歩くほど具合が悪化...
今度から絶対無理しません。

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 21:26:47 6U+lLJ1j
靭帯延ばして足痛めて歩けるようになったから

ジョギング復帰のためにウォーキングすることにしたんだけど
背筋とか伸ばした方がいいのか？
手振った方がいいとか

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 21:30:56 TXQhzZ72
そりゃいいだろうね

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 21:33:48 wyuVDSXM
なんでそこまでして走るの？走ってる人見ていつも思うんだけど、何のために走ってるの？

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 21:40:04 6U+lLJ1j
走ってると最初はだるいけど５～１０分たつと楽しくなるから

で、楽しくて痩せられるならいいし
終わった後が気持ち良すぎる

ウォーキングしてたなら体力は付いてるはずだし、ジョギングにも手出してみるといいよ

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 21:46:06 uuABvtiR
我歩く故に我あり

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 00:16:39 e2a1EPid
夏休みに自宅から桜島一周しようと計画中

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 05:01:42 ufP0aSol
風強すぎ＠静岡

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 05:37:13 cSKpBOqV
朝なのに暑すぎ＠東京

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 09:03:47 LKAqGHqb
気温30℃＠福岡
ドリンク持って行かないとヤバい
どう見ても梅雨明けだろ気象庁

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 14:04:02 yeii2RSg
>>992
ちょっ、ドングリ持って行ってどうするの？

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 14:46:43 Z2GxZ6QR
誰か次スレ立ててくれ

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 15:34:42 yeii2RSg
次スレ
【BGMは】ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾏってしまった人61km【蝉時雨】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

スレ番更新を忘れた・・・ｏｒｚ

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 15:38:03 49HxBJAv
>>995
ドンマイ！
自分は規制で立てられないからスレ立ててくれてありがとう＆乙。

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 16:25:17 LYAp6zUQ
あんいやん

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 17:43:55 dLhOcRtV
毎日歩かないと気が済まなくなってしまったね。
もう1000近いけどよろしく。

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 17:52:04 49HxBJAv
今日はヤバイ暑さだねー
この時間で31℃って…＠東京

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 19:15:56 tTMRueGh
初めて1000ゲトできたらみんなで激ヤセ

1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。