新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット07t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット07t at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 00:01:41 78ZUuxRk
>>956 順調だよ！　一緒に頑張ろう。

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 00:06:20 gdN69Axb
ID:+/qvRIjJです。
先ほどはイライラしてすみませんでした。
実は俺も超デブキモ男なんです。自分に嫌気が差してついあんな書き込みをしてしまいました。
こんなスレを巡回してる自分が嫌になってつい皆さんをバカにしてしまいました。
あれはすべて自分自身に向けた言葉です。
ごめんなさい。

でも100kg越えってことはやっぱり俺たちは弱者だと思うんです。
せめて二桁なら・・・。

100kg越えの諸君に言う！
私たちは人としてある意味ではカスだと！
いい人もいる、能力のある人間もいる、幸せな人もいる。
しかし！私たちは人としてあってはならない醜い三桁モンスターなのだ！

それを自覚しないことには二桁なんて無理だよ・・・。

俺たちはモンスターだ！

ﾊﾔｸﾆﾝｹﾞﾝﾆﾓﾄﾞﾘﾀｲﾖ・・・

やるぜぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇええ！！

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 00:39:57 94Os5TQS
泣いても笑っても1000まであとちょい

反省してるなら次スレ立てろよな＾＾

984:601
09/07/31 02:06:11 E6ncy/7M
>>957
ﾀﾞｲｴｯﾄ始める前に飲んだことがありますが、美味しくなかったし今は豆乳にﾊﾏってしまい、豆乳かお茶で我慢できるようになりました。
>>959
ﾋﾞﾘｰは腕立て伏せは膝をついたり、腹筋も完璧ではないですが今のところ頑張れてます。
動いて汗をかくことが気持ちよくて、楽しんでやれてます。
>>980 >>981
自分のﾍﾟｰｽで長い目で見て頑張ります。ありがとうございます。

最初に｢しずちゃん｣発言して不快な思いさせた方々、ごめんなさい。
これからも皆さんと一緒に頑張ります。

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 06:37:31 R3DoqwGy
何かえらいキチガイが沸いてたんだね

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 08:56:19 h9WjivNq
なんというかさ、思春期を巨体で過ごした3桁さんたちは
たぶん暴言とか煽りとか慣れっこだよね
道あるいてて見知らぬ人に笑われたり陰口たたかれたり
そんな扱い受けるのも自分が太ってるからだって自覚もある

このまま3桁でいいなんて誰も思ってないんだ
だからこのスレに居て、今更ダイエットしてるわけ
みんな頑張ろうぜ　俺も頑張る

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 09:00:25 gdN69Axb
このスレのドラマ化が決定したそうです。

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 09:05:22 AbvBHZ/d
どうしても９５ｋｇが切れないなあ。
食事療法と運動療法だけじゃ不足なんだろうか。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 09:27:55 ny3WSdTA
>>971
>>972
>>974
どこか病んでそう

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 12:33:20 MNnGkcUg
内臓脂肪ってさ、落ちたら体重も落ちる？
最近ズボンが多少ゆるくなってきたのはいいんだけど体重も変わってないし皮下脂肪はそのまんま微動だにしない。
腹の肉は最後かなぁ…

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 15:45:21 94Os5TQS
筋トレもいろいろあるよなぁ
なにがいいんだろうね

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 16:33:21 InygA5yD
>>991
有酸素運動前の筋トレなら、スロトレなんてどうでしょ？
わたしは、ｼｮｺ前に２種目くらいやってる。

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 17:05:41 KisGNce6
>>953
自分も似た様な事になった事あるけど脱水症状かも
ペットボトル持ち歩いてこまめに給水、寝起き、ご飯時、風呂前後、寝る前に必ず水飲むのを
3日続けてやっと治まった。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 20:56:30 WxsXBR91
疲れた・・・・・・・・・・・・・・・・

995:恋するパンダ
09/07/31 21:01:39 WxsXBR91
あ、上の自分ですｗ

【開始】2009/7/22
【年齢】18
【身長】175
【体重】111
【体脂肪率】32
【目標体重】80

【食事】
朝：サラダ　まぐろごばん
昼：親子丼　サラダ
夜：カルビ　サラダ
間食：
水分：水　お茶　など

【運動】
エアロバイク30 2セット
自転車で買い物

とりあえず5kgやせました
食いすぎていた自分はよく噛むこと、８分目を守ってレコダイ・運動を中心にやっていきました
だいたい1500カロリーで食事を抑えられるようになったのでこのペースで頑張ります！
カロリーでググるとちゃんと出てくる、すごい時代になったものですｗ

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 21:01:43 uHOGHBIP
>>994
運動に疲れたのかな？その疲れたぶんだけ脂肪が燃えたんだよね
理想への階段をまた一歩のぼったと思ってまた頑張ろう
もしもダイエットに疲れたのなら、この週末だけお休みして
また来週から頑張ろう
たまには息抜きも必要だよ
しっかり休んだらまた理想へ向かって頑張ろう

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 21:02:59 uHOGHBIP
ってパンダか！励まして損した！！ｗ

998:恋するパンダ
09/07/31 21:03:47 WxsXBR91
>>996
ええっと、本屋にいったら雨に降られてしまって・・・
疲れましたｗ　心配してくれてありがとうございます

999:恋するパンダ
09/07/31 21:05:01 WxsXBR91
わぁひどいｗ
もう1000だ！

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 21:17:41 WxsXBR91
□ダイエットの法則。新100kg超スレ版□

１）　１番よく食っていそうなヤツが、成功する。
２）　１番食べてなさそうに見えるヤツが、失敗する。
３）　マメに運動について考えるヤツが、成功する。
４）　無駄にカロリーばかり気にしてるヤツが、失敗する。
５）　好奇心旺盛でダイエットを楽しんでいるヤツが、成功する。
６）　一つの事に固執して必死こいて頑張り過ぎるヤツが、失敗する。
７）　煽りをサラッと受け流すか放置するヤツが、成功する。
８）　まんまと乗せられ逆上するヤツが、失敗する（ｗ

　　
　　夢を夢としか見れないヤツが、失敗する。
　　夢の距離を計れるヤツが、成功する。

　　みんな、ガンバレ。

1001:１００１
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