ウォーキング＆ジョギング　ダイエット10週目 at SHAPEUP
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716:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/18 09:56:25 h5t9ZWq7
>>715
食べてるから痩せないんだよ。40分より１時間ジョギングして食べる量を気持ちだけ減らせば必ず減量するよ

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