ウォーキング＆ジョギング ダイエット10週目
at SHAPEUP
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/11 07:39:59 NMOnqkns
>>556
その場で足踏みするのと実際走るのは全然違うよ
Wiiのジョギングじゃ息切れなんてしなくない？
肥満の度合いによるんだろうけど
自分はWiiのジョギングじゃ心拍数が少ししか上がらないから
ルームランナーと併用してるよ
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4558日前に更新/228 KB
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