ウォーキング＆ジョギング　ダイエット10週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット10週目 at SHAPEUP

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/06 19:08:42 /P6OZFT9
>>455
いわゆるスポーツ心臓ってやつじゃないの？
俺も今は50前後だよ。
ちなみに走り始める前は、安静時の心拍数が70ぐらいだった。