★★ステッパー仲間　21台目★★

★★ステッパー仲間　21台目★★ at SHAPEUP

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 02:11:21 sLo9yIDd
前使ってたステッパーの付け根が折れてしまって、新しいの買おうと思ってるんですが
何かおすすめのとかあります？値段は一万円前後で･･･
前のは腕で引っ張るゴム？みたいなのがついてました。
使用目的はダイエットです。
どなたかよろしくお願いします。

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 03:12:00 pOWA/rwG
>>831
一万円前後ならエアロライフサイドステッパーの一択だと思うよ。
その値段帯の中ではダントツに性能が高い。

金に糸目をつけないならエアロビクスステッパー
コストパフォーマンスならエアロライフサイドステッパー
でいいと思う。

実際エアロビクスステッパーも値段差ほどはエアロライフサイドステッパーと性能差ないと思うし。

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 20:48:15 sJIx3KQi
くるくるエアロどこも売り切れかぁ
ﾔﾌｰで見つけてポチったけど
在庫ありませんでしたﾒｰﾙくるのかな
へこむー

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 22:05:38 0bpk4l/l
くるくるエアロの耐久力って高いですか？

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 12:16:23 FKGAoOl6
昨日リサイクルショップでVIGOMAX VXｰ900ってのを500円で買ってきたww
これから梅雨にはいるからウォーキングの代用になればと・・・。

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 09:31:09 vkjjZWC/
毎日３０分で1ヶ月で2kg痩せた。
水分かもしれないけど嬉しい。

今はサッカー観ながらやってる。
45分、休憩、45分で。

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 19:50:13 BZ8EKBX+
ストレッチ→ステッパー30分→エアロバイク40分　これを毎日2セット
あと、2日に1回のペースで簡単な筋トレも（腹筋、背筋、腕立て伏せをゆっくりと20回×3セット）
食事は3食きちんと取り1日1600～1800㌔カロリー

ダイエット開始時が♂168cm84㎏の糞ピザだったので、これだけで2ヶ月で8kg落ちたｗ
大学までボクシングをやってたからか？この程度の運動だとめっちゃ楽だ。
年内に50㎏台まで絶対に痩せてみせる。あの日の割れた腹筋カモ～ンｗ

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 22:02:18 1VLKmt5r
名もない普通のステッパー、4/10から左右で1カウントを毎日2000回。
体重4ｋｇ減、顔、わき腹、下腹部、二の腕が痩せ、太ももは見違えるほど肉が落ちた。
お腹は見た目変わらなく思えてもピッタリだったジーンズがブカブカ。太ももも痩せたので
ベルトしないと歩きながらお尻が見えてしまう。
食事制限とかなし。これだけ。
この夏であと6ｋｇ、計10ｋｇ減目指してみる。

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 16:27:36 gEhLwh6f
>>838
どんだけ太ってたんだよｗ

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/20 20:42:00 Fk8OeGZT
今日、ターンステッパーが届きました。40分やったらヘトヘトに…
これから頑張るぞー

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/20 23:14:38 U7cB7vXJ
約7年前に、ゆらゆら＆カロリーコントロールで計16Kg減量。
2年くらいは何とかはキープしていたものの、
ここ5年くらいかけて結局は元に戻ってしまった… orz

気分もあらたに、今回はコアビクサーを購入。
まだ届いてないけど、手元に来たらまた久し振りに頑張ってみよう。
もう歳だから、１年足らずで16Kg減なんていう
ハイペースではとても出来ないだろうけど、ダイエットうんぬん以上に
日々何かと衰えを感じてる体力が少しでも向上が出来たらいいな。

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 08:55:23 vkKehtjk
ステッパーこうたけど
単純に踏み台昇降のステップ運動のほうが
大汗かくのう　ステッパーは下半身強化にはなるが

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 17:40:22 DR7w+PPo
>>842
そんなにちがうもん？

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 14:35:41 XFLUf9Fu
ラテラルずっと使ってたけど、音がキーキーうるさいのと大きさが嫌で、エアロライフターンステッパーを二代目として迎えた。
まだ始めたばかりだけど、音も静かだし大きさ半分だし前後どっちからも乗れるのいい。それぞれ違う部位に効きそうだ。
ラテラル、壊れてるわけではないからリサイクル持って行ったら引き取ってもらえるだろうか。

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 23:42:29 SIjCXaPM
ラテラルはゴミ
鉄と鉄のレンチで締めてくっつけた摩擦力で負荷を与えるという方式がもう間違っている。
鉄の磨耗で劣化が早いし爆音がなるのは目に見えてる。
なんであんな設計にしたかがわからない。

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 00:16:14 qI8qX68W
ゴミなんか。

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 04:48:48 dm314xZV
>>845そうなのか。確かに新しいのと比べてみると作りが粗末でちゃっちすぎる。爆音までは行かないが。粗大ゴミに捨てるかー

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 01:17:46 4WKexgzb
ここ見てたらステッパー欲しくなってきた
ドンキにもあるかな…

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 09:08:17 4WLPV6EN
最近ネットで見た、『ためして！ダンステッパー』ってやつってどうなんだろう。
結構足を上げるみたいだから、普通のステッパーとは違う運動になってよさそう。
ただ音が気になる。マンション住みだから。使ってる人いますか？
あと、連続時間とかそういう情報が無いからためらっている。

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/06 11:17:13 7keMXCou
くるくるエアロ横浜駅ドンキで処分価格で売ってましたよ

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/07 18:40:24 rjsG8b7P
くるくるエアロ販売中止なのかぁ