【美脚】スクワットダイエット２【ヒップアップ】
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985:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/14 12:46:07 AiNL3wQB
>>983
帰宅してから飴一個とかならわざわざ食べる必要はないよ。
というか昼間食事しているのなら帰宅後そのままやった方がいいと思う。
もっと言えば維持のための筋トレなら空腹云々はあまり気にしなくていいです。
極端な空腹っていうのは朝から何も食べていなくて倦怠感を感じるとかいうレベルの話ね。
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