☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/01 09:58:42 Mk8pWqA2
始めて6週間。
軽い食事制限、ショコ前のスロトレと、一日３０～６０分のショコを１～２セット。

体重が３．７㌔減った！！

目標体重まであと６㌔。
まずは一ヶ月であと２㌔減らす。