☆踏み台昇降DEダイエ ..
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76:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/27 02:43:12 Vz4AmmXA 一々細切れ云々考える意識改革をまず行うべき。 そんな心構えでダイエット続くと思う？ 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/27 08:05:22 EsGzf6dD ｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｯｸﾙﾝﾃｰﾌﾟ！ 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/27 09:15:17 L7Gdj1M6 ゴムマットかコルクマットって100均に売ってますか？ 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/27 09:20:13 ndgMMpRM >74 そうやって逃げ道ばっかり考えてるからデブなんだよ！ 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/27 09:42:02 5ci4yv95 >>74 「有酸素運動効果」ってなに？ なんにしろその程度＝20分相当だけで、体感できるようなダイエット効果を望むのは難しいと思うよ。 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/27 09:43:44 brqUI0xR >>72 私のスペックを晒せば適切な高さと時間がわかりますか？ わかれば教えて下さいm(__)m
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