☆踏み台昇降DEダイエ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
730:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/22 20:16:08 xWw9vvhM やっぱり裸足はよくないの?? 私もなんか足首ちょっと痛いんだよね 731:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/22 21:31:10 1RoGs5DE はじめてまだ五日だが2kg減った(43キロ→41) ショコがきっかけでお菓子やらジュースやら間食夜食は一切なしにした 朝と昼は腹八分目までご飯食べる(30回以上噛む)けど 夕方5時以降は何も食べない、飲み物はカフェイン(無糖)か水かお茶 どうしても小腹が空いてしょうがないときはシュガーレスのガムをずっと噛んでます 便通がよくなったし ショコで汗かいてるおかげかよく眠れるようになったかなー ショコ楽しいわ これからも続けます 732:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/22 22:18:23 PvCDVBDs >>730 まとめサイトにも出てるけど履いた方がずっと楽で、 実際素足より長い時間ショコれる。学校の上履きでも十分。 733:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/22 22:28:49 xWw9vvhM >>732 まとめサイトの読み込みが足りなかったみたいです わざわざ教えてもらってありがとうございます 確かに長くしょこりたいので なにか靴探してみます!
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4566日前に更新/220 KB
担当:undef