☆踏み台昇降DEダイエ ..
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654:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/18 22:04:17 uJs1n8uy 踏み台の最中、大に行きたくなる俺は変なのか？ 毎朝、用は足しているんだが・・・ 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/18 23:07:24 /8KgV0f3 >>654 なるなるｗｗｗ 縄跳びもやってるけど跳びはじめて少したつとウンコしたくなる 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/19 00:29:10 08oiPP2v 短パン 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/19 00:54:52 UlrFGlyJ すいません…よくわからないんですｹﾄﾞ台にのったり降りたりするだけですか？？ 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/19 00:59:48 3Nld9Nkb 体育の時に身体測定で踏み台昇降やった事ないですか？ 跳び箱の1段目で俺のがっごうではやってましたよ あれの高さの低い運動です 659:1/20スタート 09/04/19 01:40:49 5BP0mFde 一日３０分ずつ、、 1/20〜25 1/26休み 1/27〜1/31 2/1〜2/26 2/27〜体調不良により中断中。 本日再開。 4/19 １０分 まずは慣らし。頑張っていきます。
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