☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/25 18:43:35 f2hqL2oc
>>45
偏食はあると思います
今回の激太りは１月に自分が実家に戻って来て
夕飯が夜の１１時頃にこってりしたものを沢山
という生活になっていたからだと思います
母が作ってくれるので残せなくて
その前の変動は仕事で食べれたり食べれなかったりが
激しかったからだと思います
今回母にダイエット宣言をしたのですが理解してもらえません
今は朝はバナナ昼は抜き夜１１時には本当は食べたくないのだけれど
お粥とカロリーの低くそうなオカズを食べています

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