☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/06 12:15:08 Me7CRr8Q
>>425
160、53です。
毎日、30～45分ぐらい。食事は、一応気を付けてました。たまにドカしますけど。後、汗があまりでません。30分しても、頭、首が少し濡れる程度。