☆踏み台昇降DEダイエ ..
[2ch|▼Menu]
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/29 15:10:17 axLN+R+B
運動する前後はストレッチしないと怪我を負いやすくなるよ。

有酸素･無酸素運動よりも先にストレッチを重点的にしっかりと時間かけたほうがいい。参考までに
URLﾘﾝｸ(korehaii.biz)

次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4676日前に更新/220 KB
担当:undef