身長・体重限定なし ..
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/28 20:13:32 TGE139Uw
>>911
★157/45.8(目標42)
朝 ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1ｺ
間 ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ1杯
昼 鮭ﾌﾚｰｸご飯100g ｺﾛｯｹ1/2ｺ 鶏ﾑﾈ肉唐揚げ1+1/2ｺ
間 ﾋﾞﾜ4ｺ
夜 焼き肉5枚 味噌汁(豆腐･ﾜｶﾒ)2杯 ｴﾘﾝｷﾞ6切
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5201日前に更新/303 KB
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