身長・体重限定なし ..
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/22 00:06:30 2A462zd2
>>744
朝 なし
昼 もやし味噌春雨ヌードル、生野菜サラダ、ゴーヤチャンプル
夜 キャベツ1/6→五穀米、もやしとニラとベーコン炒め、豆腐とネギの味噌汁
晩酌 ビール、チューハイ、アーモンド数粒
＋ショコ30分、ストレッチ
酒がやめられない
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5201日前に更新/303 KB
担当:undef