身長・体重限定なし　 ..
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563:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 20:34:48 w/jHUXhc
>>546
151cm 56.6kg(目標40kg)
朝 バナナ1本、苺3粒、プレーンヨーグルト

昼 バナナチップス1/3袋

夜 筍と豚肉の炒め物、ワカメと人参と湯葉の味噌汁、新玉葱と豚肉の煮物、大根サラダ

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5226日前に更新/303 KB
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