身長・体重限定なし 今日何食べた？9 女子限定
at SHAPEUP
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 00:14:48 52sXc9da
>>270
★157/59.6(目標:49)
朝 なし(寝てた)
昼 蒸しパン、焼きそば、サラダ、味噌汁
間食 スナック菓子一袋(約300kcal)
夜 ハヤシライス、サラダ、キャベツと豆腐のスープ
デザート いか燻製食べきりサイズ、梅こんぶ1枚、グミ1つ
蒸しパンとスナック食べてもた…。
明日も週末だけど、食べ過ぎないよう頑張ろう。
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5226日前に更新/303 KB
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