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535:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/11 20:39:42 +2Cl/LaJ
>>507
★158cm 47､6kg 23､5％(目標46)
朝：お雑煮
昼：握り寿司､ヨーグルト
夜：牛丼
間食：チョコ菓子
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