身長・体重限定なし ..
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/29 23:10:35 JR2progA
>>243
162/47.6/25% (目標45kg)
昼：パスタ バナナジュース
間：和菓子 ｾﾞﾘｰdeｾﾞﾛ
夜：ｻﾗﾀﾞたっぶり 豚肉と長芋の炒め物 フルーツグラノーラ＋低脂肪乳たっぷり
低脂肪乳の賞味期限が近いことを理由に我慢していたｸﾞﾗﾉｰﾗを食べてしまった・・
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5226日前に更新/303 KB
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