身長・体重限定なし ..
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255:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/29 19:56:06 XgMOucmH ★１５６/４５(目標４０) 昨日の夜中 キャラメルベーグル キットカット１ クッキー１ マカダミアチョコ１ チョコアイス１ 朝 はちみつヨーグルト キウイ バナナ カフェオレ 昼 天丼(夢庵) たこ焼き２こ 夜 からあげ５〜６こ サーモンマリネサラダ１皿 豚汁少し あげものばっかり… 昨日は夜中我慢できなかった… 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/29 19:58:41 +TH0hkYl >>239 ★158cm 48､2kg 24％(目標46) 朝：肉まん､苺 昼：幕の内弁当 間食：ポテトチップス 夜： 焼きそば タガが外れた一日でした｡反省｡ 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/29 20:00:48 XoChR+7F 165/47/16 朝なし 昼 ごぼう甘辛揚げ､ｷｬﾍﾞﾂ､もやし､納豆､長芋すりおろし 夜 ひじき､春雨ｻﾗﾀﾞ､０ｺｰﾗ 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/29 20:03:51 7DfwtsLd 158/51.7 26％ 朝：チーズトップ・ド・チョコレートマフィン 鮭おにぎり ミルクティー 昼：くずもちサンデー 飴６ お茶 夜：ハーフサイズ担々麺 チャーハン一口 麻婆豆腐一口 烏龍茶
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