身長・体重限定なし  ..
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254:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/29 18:48:28 L1NMUlgH
>>238
162/45.1

朝:無脂肪ヨーグルト約100g・鮪の刺身・針いかのお造り

昼:八宝菜・鯛の塩焼き・昆布ふりかけちりめんご飯茶碗1杯

夜:サラダ・ローストビーフ大7枚・焼きかまぼこ


なんで食後なのにいつもの数字まで増えないんだ


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