身長・体重限定なし ..
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/28 06:58:45 /eOzkoJM
>>206
162/46.6/14.1
朝:ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｷｳｲ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分 ﾚｰｽﾞﾝ
昼:野菜ｽｰﾌﾟ 林檎半分 卯の花 焼き芋
夜:野菜ｽｰﾌﾟ 卯の花 焼きかぼちゃ 大根と胡瓜ｷﾑﾁ和え 佃煮 きなこﾖｰｸﾞﾙﾄ
間食:ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ お煎餅 ﾚｰｽﾞﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ1/4 ﾖｰｸﾞﾙﾄｷｬﾗﾒﾙ1こ
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5201日前に更新/303 KB
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