身長・体重限定なし ..
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153:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/25 17:58:01 B8cXSk3m >>138 164/45 朝・ｺｰﾋｰ、全粒粉ｸｯｷｰ 昼・豚しゃぶしゃぶ160g、野菜、ｱｲｽ 夜・ｾﾞﾘｰ、ｵﾚﾝｼﾞ 間食・ﾁｮｺ、ｲｶ、ｺｰﾋｰ、紅茶、柚子茶 肉食べた〜食べた〜食べた〜食べ過ぎた 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/25 18:03:02 c3zeOONC >>134 ★158/52/27% （目標：48） 朝：なし(寝てた) 昼：お菓子 夜：サラダ三皿 野菜スープ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/25 18:03:14 BKZ994Y1 159/55.5 朝昼 アイス 夜 サラダ 何この不健康な食事生活orz 明日は米も食って歩きに行きますとも 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/25 18:41:31 Le4qvePw >>135 ★162/51.4 目標48 朝 お茶漬け、豆腐ハンバーグすこし 昼 こんにゃく、オレンジ 夜 餃子、さらだ 生理終わったら減りはじめた 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/25 19:49:59 laELx3zD 156.40 (３８) 朝 バナナ 昼 プチ豆パン プチコーンパン ケフィア 夜 おでん ゆでじゃが 冷奴 おやつにクロワッサン食べちゃった。
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