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822:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/21 12:52:56 d05pixHl それに、朝からそんなに食べられないからねえ。 と書こうとしたんだが、オレは朝から焼き肉とか食べれちゃうんだよなあ。 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/21 15:26:07 6feEzQnL うははコピられたお(・∀・) 824:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/22 10:34:31 shsVKQwR １０％が気になるなら、１０％減らせばいいのに。 825:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/27 08:17:51 4L11GukZ メモ 食事量をコントロールするシンプルな3つの方法: Life-LOG http://life-support.cocolog-nifty.com/lifelonglifelog/2010/01/3-d10d.html 人にアドバイスするときに使ってる方法と一緒でした。 826:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/27 09:42:08 ROjKuS58 おお、そこ面白そう。↓ぶははは。 http://life-support.cocolog-nifty.com/lifelonglifelog/2009/12/post-4d86.html 食事だけで減量を勧める専門家は馬鹿だと思うし、エクササイズだけで減量させる専門家も同様に馬鹿者だと思っている。減量すれば健康になれると教えるあんぽんたんもいる。
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