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703:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 00:43:58 PrMtamTl >>702 へー。オレも買って読んでみよう。 まだ買ってない↓と一緒に注文すっか。 http://www.amazon.co.jp/dp/4152085096 太りゆく人類―肥満遺伝子と過食社会 ハヤカワ・ノンフィクション: エレン・ラペル・シェル, 栗木 さつき: 本 ↓も読んでみたいんだけどなあ。図書館とかにあるかな。 http://www.amazon.co.jp/dp/4062069709 Amazon.co.jp： 世にも美しいダイエット: 宮本 美智子, 永沢 まこと: 本 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 00:53:29 izpE2Xd6 キーワードは“動的平衡”と“恒常性”。 ここでの意味はWikipediaを参考にしてもらうとして。 エネルギーや物質の出入りがあって、平衡状態にある人体ってのをイメージして下さい。 そうですねえ、それをツンツンするって感じ。 一気に動かそうとすると、負のフィードバック作用も強く出る。 遊びというかキャパシティというかフレキシビリティというか、まあ負のフィードバック に対する反応は個人差があるので、そこがさじ加減。
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