日記。 - 暇つぶし2ch

日記。 ..

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/15 12:07:22 vLvlnnRP
俺はとにかく何でもいいから身体動かせ、だなあ。
ＮＥＡＴも重視するから２METs以下のでも効果はありだと思う。

METs表にしつこく芝刈りが出てるのも、そういうとこから意識するって意味なんじゃないかなあ。