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102:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/02 09:30:17 QlfcrLFU
しっかし↓読み応えあるで。

URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
厚生労働省：「日本人の食事摂取基準」（2010年版）

下手な本買うよりよっぽどいい。タダだし。

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