【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72

【初心者】ダイエット ..

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/26 09:55:50 zFC0144N
通学で毎日自転車(ギア無し)で片道１０kmを１時間、往復してるんですが筋肉もつかず体重も変化ありません。

ただ自転車をこぐだけじゃ体重に変化は無いのですか？