【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72

【初心者】ダイエット ..

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 17:47:19 omHHwaLy
>>679
満足しなきゃいい
我慢するということを学びましょう
誰かがあなたを椅子にくくりつけて無理やり食わしている訳じゃない

そういうときに軽い有酸素運動をすると空腹感が
おさまることはあるけどねえ