【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72
at SHAPEUP
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 03:52:36 S1CRRGB2
>>640
基本的にガンガン食べてガンガン運動すれば元に戻りやすいといわれている。
ただし、基礎代謝を割るような度を超えた低カロリーをそれなりの期間続けて
基礎代謝が下がってしまったような状態の場合。
普通にダイエットして普通に基礎代謝が下がったなら、別に無理に増やす必要は
ないんじゃない？
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5397日前に更新/325 KB
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